כיצד בוחרים מזרן אורטופדי? 46 תמונות דגמים למיטה זוגית, שהיא טובה יותר לאוסטאוכונדרוזיס ובקע בעמוד השדרה, ביקורות מומחים

2024 מְחַבֵּר: Beatrice Philips | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-18 12:12

אדם מבלה בערך את החלק השלישי בחייו בחלום. שינה בריאה ואיכותית תלויה בגורמים רבים ובראש ובראשונה בסוג המזרן. רק מזרן אורטופדי יכול להבטיח בריאות מצוינת ומצב רוח טוב לכל היום.

מה עדיף: קפיץ או נטול קפיצים?

ניתן לסווג את כל המזרנים המודרניים בעלי האפקט האורתופדי לשני סוגים - קפיצים וחסרי קפיצים. לכל סוג יש את המאפיינים והיתרונות שלו, ולכן אי אפשר להתווכח איזה משני הסוגים האלה עדיף. רוב האנשים נוטים להאמין שמזרן אורטופדי צריך להיות יציב, אך זה לא המצב.

בחירת הדגם תלויה בגורמים רבים, כולל העדפה אישית.

מזרני קפיצים

מזרונים המבוססים על בלוק קפיצים נחלקים לשתי קבוצות.

עם גוש מעיינות תלויים

הראשון כולל דגמים עם בלוק קפיצים תלויים, המובחנים במחירם הנמוך. כאן הקפיצים מחוברים זה לזה בעזרת חוט מתכת ומחוברים למסגרת. בלוק כזה נקרא גם בונל.

העיצוב של דגמים כאלה מעוצב בצורה כזו שכאשר מעיינות אחד מונעים, גם השכנים מתכופפים, ויוצרים אפקט של ערסל.

לרוע המזל, זה לא החיסרון היחיד שלהם. עם הזמן, המעיינות מתחילים לחרוק חזק ומתדרדרים במהירות. בנוסף, מודלים כאלה נטולי כל תכונות אורטופדיות, ולכן עדיף לא להשתמש בהם לאנשים הסובלים ממחלות עמוד השדרה.

עם בלוק קפיץ עצמאי

גוש הקפיצים העצמאי במזרנים השייכים לקבוצה השנייה מסודר בצורה שונה במקצת. כל קפיץ במזרנים כאלה ארוז בכיסוי נפרד וכאשר הוא מוחל על אזור מסוים, הוא נדחס ללא קשר לאלמנט השכן.

סוג מזרן זה לא רק נבדל על ידי האמינות והעמידות שלו, אלא גם מבטיח את המיקום הנכון של הגוף, ומתכופף רק במקומות שבהם זה באמת נחוץ. בעת בחירת מזרן עם בלוק קפיצים, עדיף לתת עדיפות לדגמים עם בלוק קפיץ עצמאי.

מזרונים ללא קפיצים

מזרונים ללא קפיצים שונים בדגמים קודמים בעיצובם, בהם אין אלמנטים ממתכת, כלומר קפיצים. ישנם דגמים מרובי שכבות וחד שכביים עם דרגות קשיחות שונות.

בדגמים של שכבה אחת משתמשים בחומר אחד, הנפוץ ביותר הוא קצף פוליאוריטן. במודלים מרובי שכבות משתמשים בחומרים שונים המונחים ברצף מסוים.

בשל הימצאותם של מילויים שונים במזרן, המוצרים נוצרים לא רק בדרגות קשיחות שונות, אלא גם עם תכונות נוספות שונות.

לדגמים המכילים חומר כגון struttofiber יש תכונות נוספות … בהתאם לסיבים השזורים בחומר זה, נבדלת בין מזרונים חמים וקרים. סיבי פרווה העזים, ששומרים היטב על החום, ארוגים בסטרוטופייבר, יוצרים אפקט של מזרן חם. וסיבי פשתן, כאשר הם מתווספים לאותו חומר, יוצרים את האפקט ההפוך, כלומר, הם אינם מאפשרים למזרן להתחמם.

בנוסף, כמה מזרנים נטולי קפיצים, בשל הוספת חומר כגון קצף זיכרון בעל מבנה קצף, לשכבותיהם, הם בעלי תכונה של הסתגלות לגוף האדם . הצורה שנרכשת על ידי המזרן תואמת את קווי המתאר של האדם עליו. לאחר שקם מהמזרן, המילוי מסוגל לשחזר את צורתו המקורית תוך מספר דקות. למרבה הצער, לא כולם אוהבים את תנאי השינה הנוחים שנוצרים על ידי מוצרים עם מאפיין נוסף כזה כמו אפקט הזיכרון. יש לכך סיבות. הורדת טמפרטורת החדר עושה את זה קשה מאוד.

למזרנים ללא קפיצים יתרונות רבים. החשובים ביותר וללא ספק החשובים הם תכונות אורטופדיות מצוינות, המתבטאות בתמיכה טובה בעמוד השדרה . דרגות קשיחות שונות - זוהי הזדמנות עבור כל אדם לבחור באפשרות המתאימה לו. וכמובן, אורך חיי השירות הארוך של מוצרים ללא בלוקים קפיצים הוא גורם חשוב בבחירה.

החסרונות של מזרונים ללא קפיצים כוללים את העלות הגבוהה של מוצרים כאלה ורכות מספקת.

בידיעה על כל היתרונות והחסרונות של האביב והאפשרויות נטולות האביב, עליך להתמקד גם ברגשות אישיים … לשם כך, אתה רק צריך לבדוק את הפריטים שאתה אוהב בחנות, כלומר לשכב ולבחור את זה שיהיה לך יותר נוח.

בחירת חומר מילוי

על מנת שבחירת המזרן לא תהיה ספונטנית, אלא מתחשבת, יש ללמוד להבין את חומרי המילוי הפופולריים ביותר.

קצף פוליאוריטן

קצף פוליאוריטן הוא סוג של גומי מוקצף בעל תכונות משופרות. הוא נכלל לא רק באפשרויות ללא קפיץ, אלא גם כשכבה נוספת במוצרים עם בלוק קפיץ. PPU מסוגל לעמוד בעומסים משמעותיים לאורך חיי שירות ארוכים למדי.

רמת הקשיחות המוגברת מאפשרת ליצרנים לייצר מזרונים בעלי מאפיינים אורטופדיים טובים במחיר משתלם.

אך יש גם חסרונות קטנים לחומר זה. ל- PUF יש מבנה נקבובי למדי, שבגללו הוא סופג לחות היטב, בעוד שהוא מאוד קשה להתאדות. בנוסף, קשה לנקות.

שרף גומי

לטקס משמש לעתים קרובות כמילוי. המבנה הנקבובי של חומר מילוי זה מתקבל על ידי הקצפה ועיבוד של המיץ של צמח Hevea. מוצרים המכילים לטקס נבדלים על ידי עמידות בפני שחיקה והיכולת לעמוד בעומסים משמעותיים.

מזרן אורטופדי לטקס מסוגל לעקוב אחר קווי המתאר של הגוף, ובכך לתמוך בעמוד השדרה במיקום הנכון . לטקס מתייחס לחומרים שאינם גורמים לתגובות אלרגיות ובעלי היכולת להסיר לחות במהירות.

לטקס מלאכותי שונה במקצת בתכונותיו מהמקבילה הטבעית שלו . עם הזמן הוא מתייבש ונעשה שביר. לטקס טבעי יש רק חסרון אחד, וזה העלות הגבוהה שלו.

Structofiber

Structofiber עשוי מסיבים סינתטיים ויש לו הרבה יתרונות. חומר אלסטי למדי זה לא נשרף ואינו גורם לתגובות אלרגיות. בנוסף, בשל המבנה שלה, הוא מסיר בצורה מושלמת עודף לחות. לסוגים מסוימים של מזרנים, הכוללים חומר מילוי זה, יש תכונות אורטופדיות בולטות. בעזרתו תוכלו ליצור אפשרויות ברמות קשיחות שונות . בנוסף, מוצרים הכוללים struttofiber הם בעלי חיי שירות ארוכים.

החיסרון היחיד של חומר מילוי זה הוא העלות הגבוהה למדי.

קוירה

למבואה או לסיבי קוקוס מבנה די קשוח. הוא משמש כשכבה נוספת כמעט בכל המזרנים. חומר טבעי זה אינו נתון לריקבון, מכיוון שהוא עמיד למדי בפני לחות. הקיר הוא חומר ידידותי לסביבה, מכיוון שהוא אינו מכיל חומרים רעילים. המשטח הקשה של חומר זה, יחד עם חומרי מילוי אחרים, מומלץ לשימוש במחלות שונות של עמוד השדרה.

החסרונות של חומר מילוי זה כוללים שבירות מוגברת ועלות גבוהה של החומר. אך עם טיפול הולם (הקוקוס אינו עומד במכות חדות), המילוי יחזיק מעמד לאורך זמן.

ישנם חומרי מילוי אחרים, אך כולם משמשים הרבה פחות בתדירות ייצור מזרנים.

קשיחות וגודל

כיום, יצרני המזרונים מציעים מבחר גדול של דגמים במגוון רחב של גדלים. על מנת לקבוע נכון את גודל המזרן המתאים לך, עליך לבצע מספר מדידות:

1. אתה צריך להוסיף 15-20 ס"מ לגובה שלך, הערך המתקבל הוא האורך המינימלי של המזרן .הרוחב המותר מחושב כך: אתה צריך לשכב על הגב עם הידיים מאחורי הראש. המרחק בין המרפקים הוא הרוחב המינימלי עם שוליים קטנים.
2. אם אתה צריך מזרן למיטה זוגית, השותף חייב לבצע את אותן המידות . הערכים המתקבלים מתווספים ומספר סנטימטרים ספורים של מלאי מתווספים לכמות.

בנוסף, בעת בחירת מוצר, עליך להשוות את גודל המוצר לאזור חדר השינה. לוחית הגודל הסטנדרטית תעזור לכם לבחור נכון.

ניתן להשוות את ערכי האורך והרוחב המתקבלים עם הגדלים הסטנדרטיים המיוצרים על ידי היצרנים:

• ככלל, רוחב הדגמים הבודדים הוא 80 ו -90 ס"מ.
• רוחב של מזרן וחצי הוא 120 ס"מ.
• רוחב המוצרים הכפולים הוא 140, 160, 180 ו -200 ס"מ. אורך המזרנים הסטנדרטיים זמין בשלוש גרסאות: 190, 195 ו -200 ס"מ.
• אם תרצה, תוכל תמיד להזמין מזרן באורך ורוחב הנדרשים בנפרד, אך מוצר כזה יעלה קצת יותר מהגרסה הסטנדרטית.

לשינה נוחה, המזרן חייב להיות בעל יציבות מסוימת . ישנם סוגים שונים של נוקשות. למוצרים הרכים ביותר יש דרגת קשיות נמוכה, ואחריה מוצרים עם מידת קשיות מתחת לממוצע. ואז מגיע הממוצע, אחריו - מעל הממוצע והאחרון - קשיחות גבוהה.

מוצרים בעלי רמת קשיחות נמוכה עשויים לטקס; גומי קצף או צמר גפן משמשים כשכבה נוספת. קשיות בינונית נוצרת הודות לחומרי מילוי כגון קצף פוליאוריטן, לטקס, סטרטופייבר. קשיחות גבוהה מושגת על ידי הוספת רכיבים כגון קוקוס קוקוס, struttofiber, לסירוגין עם חומרי מילוי אחרים.

לבחירת מזרן לגובה / משקל ספציפי של אדם, תוכל להשתמש בצלחת הבאה.

איזה מזרן מתאים לאדם בריא?

לאדם בריא, המזרן נבחר על פי גיל ומשקל הגוף. לצעירים שגילם לא חצה את רף 25 השנים, אפשרויות עם קשיות בינונית או כאלו עם משטח קשה מתאימות יותר. המלצה זו אינה מקרית, כיוון שהיווצרות מערכת השלד והשרירים מתרחשת לפני גיל 25 וכדי להוציא את עקמומיות עמוד השדרה יש צורך לישון על משטח קשה ושטוח.

תינוקות מתחת לגיל שלוש מתאימים ביותר למזרן הכולל קוקוס . משטח קשה ויחד עם זאת שטוח ישפיע לטובה על היווצרות עמוד השדרה. בנוסף, חומר מילוי זה מאוורר היטב. בהגעה לגיל שלוש מותר להחליף את המזרן. ניתן להחליף מוצר בעל משטח קשיח בגרסה בינונית-קשה עם בלוק קפיץ עצמאי.

אינדיקטור חשוב נוסף שנלקח בחשבון בעת בחירת מזרן הוא משקל הגוף:

• לאנשים עם מבנה גוף שביר, מוצרים בעלי דרגת קשיות נמוכה ללא קוקוס מתאימים.
• לאנשים שמשקלם עולה על רף 100 ק"ג, עדיף לישון על מזרן קשיח ללא קפיצים.
• המוצר בעל קפיצים מחוזקים מתאים לאנשים במשקל 80 עד 100 ק"ג.
• אנשים שמשקלם יש סימן ממוצע (לא יותר מ 80 ק"ג) יכולים לבחור באופציה עם בלוק קפיץ עצמאי, יחד עם לטקס.

איך להתאים לאדם מבוגר?

לאנשים קשישים, שבדרך כלל יש להם מחלות במערכת השרירים והשלד, משטחים קשים מדי יכולים לגרום לנדודי שינה. האפשרות המקובלת ביותר עבורם תהיה מזרנים עם גוש קפיצים עצמאי של קשיות בינונית.

אם אתה מוצא מחלות כלשהן של מערכת השלד והשרירים, עדיף לבחור מזרן דו צדדי.

ביצוע הבחירה הנכונה לאוסטאוכונדרוזיס ובקע בעמוד השדרה

בנוכחות מחלה כמו אוסטאוכונדרוזיס, עליך לבחור מזרן בעל דרגת קשיחות שונה מכל צד. בתקופות של החמרה, מלווה בכאבים עזים, עדיף להשתמש בצד עם משטח רך. בהיעדר כאב, המזרון הופך לצד השני, בעל משטח של קשיות בינונית.

חלופה לגרסה הדו-צדדית היא מזרן רך, שניתן להשתמש בו לאוסטאוכונדרוזיס של האזור הלומבוסקרלי.

בנוכחות מחלה כזו כמו בקע בין חולייתי, האפשרות הטובה ביותר תהיה להשתמש במזרון אסימטרי .לאנשים הסובלים מאוסטאוכונדרוזיס בחזה, מוצר בעל משטח בעל קשיות בינונית מתאים, ובמקרים מסוימים משטח קשה יהיה האפשרות הטובה ביותר.

המזרן, המכיל מילוי קצף Memory, בעל זיכרון צורה, יסייע להפחתת מתח השרירים בכל סוג של אוסטאוכונדרוזיס, המלווה בכאבים חריפים.

מה צריך להיות ציפוי המזרן?

כל מזרון בעל תכונות אורטופדיות הוא בלתי נתפס ללא כיסוי או מזרן. לכריכה באיכות טובה יש איכויות כגון עמידות, חוזק, גמישות והיגרוסקופיות.

לחדר המזרן יש תכונות כאלה, הודות לחומר האקארד. עדיף אם סיבי הבד טבעיים או מעורבים.

קיבוע המשטח המזרן חייב להיות יציב, עם קווי מתאר ברורים. עדיף אם לכריכה יש רוכסנים שבזכותם ניתן להסיר ולכבס במידת הצורך. אם בד הג'קארד שממנו נתפר צמרת המזרן נספג, אז ההגנה מפני לחות ולכלוך ניתנת לכל שכבות המזרן ואין צורך לכבס אותו לעתים קרובות כל כך.

החברות הטובות ביותר

כ -40 יצרנים עוסקים בייצור מזרונים בעלי תכונות אורטופדיות. ניתן לחלק את הדירוג של החברות הגדולות כדלקמן:

במקום הראשון נמצאת היצרנית המוכרת אסקונה (אזור ולדימיר), המייצר יותר מ -150 סוגי מזרונים בקטגוריות מחיר שונות. לא בכל הדגמים של חברה זו יש כיסויי מזרן נשלפים. ישנן ביקורות חיוביות ושליליות על איכות המזרנים. חברה זו נבדלת מיצרנים אחרים על ידי האחריות לטווח הארוך שלה, הנע בין 10 ל -30 שנים בדגמים מסוימים.

משרד קונסול (מוסקווה) עוסקת בנישה זו במשך זמן רב, ולכן היא מוכרת לקונים רבים. המוצרים המיוצרים תחת מותג זה מפורסמים היטב ויקרים למדי. הוא בולט בין השאר לייצור דגמים עם 320 קפיצים למטר מרובע.

את המקום השלישי המכובד תופסת חברת טוריס (אזור ולדימיר). יצרן זה מתמקד יותר בייצור מוצרי לטקס. למוצרים של חברה זו מגוון רחב של גדלים ומחירים נוחים.

חברת אורמטק (אזור איבנובו) מייצר מזרונים לא כל כך מזמן. לכל המזרנים של חברה זו יש כיסויים נשלפים ואריזה כפולה. מוצרים המגוונים במחיר ובתוכן זמינים כמעט לכל פלחי האוכלוסייה.

ביקורות

מזרונים אורטופדיים פופולריים מאוד בקרב הלקוחות. רוב האנשים רכשו מזרונים אלה בעצת המומחים שנצפו. מזרונים קיבלו ביקורות טובות מצד קונים רבים, הודות להשפעה החיובית של השימוש בהם.

הנורמליזציה של השינה, הפחתת הכאבים בעמוד השדרה מצויינים על ידי כמעט כל הקונים. מבין המינונים הקטנים, לדעת הרבה אנשים, אפשר לציין את ההתמכרות ארוכת הטווח למשטח המוזר של המזרן ומחירו הגבוה.